Praca w godzinach nocnych jest dużym obciążeniem dla organizmu. Dzisiaj przychodzimy z pomocą wszystkim pracownikom ochrony zdrowia szukającym skutecznych metod na walkę ze znużeniem podczas długich godzin spędzonych w nocy w szpitalu czy ośrodku zdrowia. Jak nie zasnąć podczas nocnej zmiany? Jaka odzież medyczna zapewni Ci komfort w niełatwych warunkach? Sprawdź!
Jak się ubrać na nocną zmianę?
Starannie dopasowana odzież medyczna damska lub męska zapewni Ci maksymalną swobodę podczas długich godzin spędzonych w pracy. Jaka odzież sprawdzi się najlepiej? Przede wszystkim dopasowana do sylwetki i komfortowa. Pamiętaj o tym, że odzież medyczna męska oraz damska powinna być uszyta z przyjaznych skórze tkanin, przede wszystkim bawełny wzmocnionej syntetycznymi włóknami. Wysokiej jakości materiał zapewni optymalną cyrkulację powietrza, zniweluje pocenie i nie będzie niszczał pod wpływem prania w wysokiej temperaturze i z użyciem mocnych detergentów. Zadbaj o swój komfort termiczny i uzupełnij swoją szafę o gruby polar. Wymagania osób pracujących w sektorze ochrony zdrowia spełni odzież medyczna Iguanamed.
Ponadto, nieodłączną częścią uniformu jest atestowane, wygodne obuwie o przepuszczającej powietrze strukturze i z anatomiczną podeszwą zapewniającą stopie odpowiednie podparcie.
Jak nie zasnąć na nocnej zmianie? Garść praktycznych porad
Przestrzeganie kilku zasad ochroni Cię przed nagłym spadkiem energii podczas nocnej zmiany. Przede wszystkim, zadbaj o swoje otoczenie – nie nagrzewaj nadmiernie pomieszczenia, włącz oświetlenie o naturalnej barwie, a zamiast miękkiej, zachęcającej do drzemki kanapy wybierz ergonomiczne krzesło i biurko. Nawadniaj się – niedobór wody w organizmie spowoduje spadek koncentracji, senność i ból głowy.